暴雨后如何防病保健康？

暴雨不僅影響著人們的生活，還會給人體健康帶來隱患，暴雨后如何防病保健康，這些事項(xiàng)需注意。

暴雨過后需警惕健康隱患

暴雨天氣容易帶來微生物和病毒，給人體健康帶來隱患。

1.丹毒和淋巴管炎

一般大雨過后，大家蹚水后細(xì)菌容易從皮膚毛孔乘虛而入，鉆到淋巴管里，從而引發(fā)丹毒和淋巴管炎等。如腳上有破口，更容易出現(xiàn)這種情況!

2.足癬

長時間在雨水中浸泡后，皮膚的屏障功能遭到破壞，真菌和細(xì)菌便有機(jī)可乘，很容易引發(fā)足癬等皮膚病。

3.關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病

下雨天很多人會換上涼鞋冒著雨上下班，會用涼水沖腳以保持干凈。但涼水洗腳，會使毛孔驟然關(guān)閉阻塞，加上肌肉疲勞、緊張度增加，腿腳很容易抽筋，更可能誘發(fā)關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕病等。

4.感染性腹瀉等

正值雨季汛期，飲食不潔或飲用被污染的水等都可能引發(fā)胃腸道疾病，出現(xiàn)腹痛、嘔吐，甚至發(fā)熱等癥狀。不應(yīng)食用霉?fàn)€變質(zhì)的糧食，不可直接將井水、江河湖泊水作為飲用水，可選用開水、瓶裝水、桶裝水等安全水源飲用。盡量少飲用冷飲，以免損傷腸胃，增加胃腸道傳染病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。在家中貯存或加工食物時，一定要生熟分開，防止交叉污染。

居家防霉多通風(fēng)

居民提高防病意識、關(guān)注食品安全的同時，也要做好家庭環(huán)境清潔消毒。

國家衛(wèi)健委提示：

1.潮濕悶熱天氣容易孳生霉菌，要保持室內(nèi)和車內(nèi)環(huán)境清潔。

2.清除能引起真菌孳生的水源或潮濕源頭，維修室內(nèi)外有滲漏的地方。

3.保持室內(nèi)相對濕度在60%以下。

4.盡可能少開衣柜門，避免吸濕性較強(qiáng)的棉、麻、絲、毛等織物霉變。

5.家中家具防霉，應(yīng)常用干棉布除塵、上光，避免因濕度過重生出霉斑。

外出行走防意外

暴雨天氣應(yīng)盡量減少外出。在雷雨中行走時，要注意以下幾點(diǎn)：

1.要穿雨衣或撐木柄、竹柄雨傘，不要撐鐵柄傘。

2.要遠(yuǎn)離戶外高空廣告、受損的電力設(shè)施等，小心被高空墜落物擊傷。

3.不要站在空曠的高地上和大樹下避雨，這里最易受到雷擊。

4.不要待在開闊的水域和小船上。

5.不要站在電線、旗桿周圍和草堆、帳篷等無避雷設(shè)備的高大物體附近。

6.不要靠近鐵軌、金屬欄桿和其他龐大的金屬物體。

7.不要攜帶金屬物體在露天行走。

8.外出時最好不要騎自行車和摩托車;經(jīng)過建筑工地時要保持距離，有的工地圍墻經(jīng)過雨水滲透，可能會松動。

9.開車外出時遇到大風(fēng)，不要高速行駛，盡量避免超車。

住處被淹要消毒

雨過天晴水退后，要對被水淹過的房屋進(jìn)行消毒處理，安全有效進(jìn)行消毒工作，北京市疾控中心給出如下提醒：

1.要科學(xué)規(guī)范消毒，消毒時應(yīng)適當(dāng)做好個人防護(hù)。

2.建議首選含氯消毒劑、二氧化氯等高效消毒劑，也可以選擇其他符合國家標(biāo)準(zhǔn)或規(guī)范的消毒劑，按產(chǎn)品說明書規(guī)范執(zhí)行。

3.含氯消毒劑對織物有漂白、褪色作用，有色織物應(yīng)慎用;含氯消毒劑有一定的腐蝕性，對易腐蝕表面消毒后用清水擦拭，或者使用其他適用的消毒劑。

4.含氯消毒劑、二氧化氯等消毒劑穩(wěn)定性差，應(yīng)現(xiàn)用現(xiàn)配。

5.避免兒童觸及消毒劑。