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高溫天氣如何預(yù)防熱射???

熱射病是重癥中暑的一種,是由熱損傷因素作用于機體引起的嚴重致命性疾病,具有很高的病死率。它是以核心溫度大于40℃和中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常為特征,伴有多器官損害的危及生命的臨床綜合征。熱射病一旦發(fā)病,進展迅速,常合并多器官功能損傷。與其他危重病不同,熱射病是可以預(yù)防的。戶外工作者、老年、兒童、肥胖者、久坐者、孕婦等人群尤其要注意預(yù)防熱射病的發(fā)生。

預(yù)防熱射病的措施

1.多喝水,注意遮陽,不要長時間高溫工作。

2.盡量避免在11時到15時高溫時段出門,盡量不要長時間在陽光下暴曬或在高溫、高濕度、氣流靜止的環(huán)境中活動和工作。

3.在空調(diào)房里待久了不要馬上到熱的環(huán)境中,否則血管會擴張,容易出現(xiàn)頭暈、昏迷、虛脫等癥狀。

4.隨身攜帶一些防暑藥物,如藿香正氣水、清涼油等。

5.注意充分休息。

需要提醒的是,局部肌肉痙攣、高熱、無汗、口干、昏迷、血壓升高、咳嗽、哮喘、呼吸困難是嚴重中暑的表現(xiàn)。若高溫天氣,身邊有人出現(xiàn)相關(guān)癥狀,一定要及時送至醫(yī)院。另外,年老體弱者熱射病的前驅(qū)癥狀可能不明顯,1到2天后才會逐漸加重,因此此類患者出現(xiàn)意識模糊、大小便失禁時,應(yīng)立即就醫(yī)。


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